ダイエットその後。

その後……と言うよりは継続中のダイエットですが。
風邪を引いたり、口内炎が出来たり、日が短くなってテニスが出来なくなり筋肉が減ったりで、マイナス更新中です。
良い減り方ではないので、手放しに喜ぶ事は出来ないのですけど汗
5月にダイエットを始めたときからは11キロ減。
増減してるので、正確ではないかもしれませんが……。
それでも、まだ標準体重には少し届きません……。
先は遠いですね……。
今の目標は、冬のイベントまでに標準体重クリア!
その為には、もう少し体も鍛えないとマズそうですね。

それにしても、11kgって結構大きいですね。
今までもの凄く辛かった自転車での上り坂がだいぶ楽になりましたv
スタミナは少し減った気がしますが、それ以上に体を動かすのが楽ですv
ヘルスメーターに乗って、元の体重を再現しようと近くにあった所を掴んで持ち上げるようにして重さを増やそうとしてみたのですが。なかなか……。結構力を入れても、元の体重を再現するのは難しかったのです。
そんな重いモノを毎日提げて行動していたのだと、改めて感動。
もう戻りたくないですねー……(汗)

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